koleben’s blog

モノ・時間・情報からの自由になりたい。スローでイージーな暮らしを目指して

健康

花粉対策は高性能マスクと内服薬

今年の花粉はこれまた多いようですね... 私は重度の花粉症&そもそもいろいろアレルギー持ちなので一年中鼻炎です...orz アレルギーテスト結果 アレルギーテスト結果を見ると、スギの値が酷いですMaxです...🌲🌲🌲🌲🌲🌲

歯は大切に! 4ヶ月に1度の歯周病検診

歯は大事にしてますか?前回から4ヶ月ほど経ちましたので歯周病検診をしてもらいました。 前回の結果はこちらです。 koleben.hatenablog.com 今回の結果はこんな感じ

歯は大切に! 4ヶ月に1度の歯周病検診

4ヶ月に1度の歯周病検診を受けてきました。 結果はこんな感じです。 右上の奥歯の歯周ポケットが深いのが要注意ですが、右奥歯の親知らずを抜いているのが影響しているかも?とのことでした。 他には虫歯もないし、磨き残しチェックも問題ないということで…

上級救命講習を受けてきた。

24やERで心臓に電気ショックを与えるのやってみたいとおもったことありませんか? 最近は商業ビルや地下鉄駅などでAED(対外式除細動器)も整備されてきましたし・・・ということでAEDの操作方法もならえる、上級救命講習を受けました。 以下写真…